Complex- 5
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Complex- 5

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Description

Complex- 5Les protines stimulent la masse musculaire maigre pendant le sport 50 g de protines par portion Facile mlanger, bon got 5 complexe Pour ceux qui aiment le sport srieusement Complex 5 est un complment avanc spcialement dvelopp pour les athltes qui recherchent un corps tonique, car il Stimule la masse musculaire maigre pendant l'effort*. Avec 50 grammes de protines par portion, cette formule favorise la croissance et le maintien de la masse musculaire.

  •  Les protéines stimulent la masse musculaire maigre pendant le sport
  • 50 g de protéines par portion 
  • Facile à mélanger, bon goût

5 complexe

Pour ceux qui aiment le sport sérieusement
Complex-5 est un complément avancé spécialement développé pour les athlètes qui recherchent un corps tonique, car il... Stimule la masse musculaire maigre pendant l'effort*. Avec 50 grammes de protéines par portion, cette formule favorise la croissance et le maintien de la masse musculaire.

Ce qui rend Complex-5 vraiment spécial, c'est le mélange unique de cinq sources de protéines différentes. Chaque type de protéine a sa propre vitesse d’absorption et ses propres propriétés.

Vous recherchez un complément protéique entre les repas ou avant l’entraînement ? Alors Complex-5 est définitivement quelque chose pour vous ! Facile à prendre, se mélange bien, a bon goût !
  • 50 grammes de protéines par portion
  • Sans sucres simples ajoutés 
  • 53 grammes de glucides complexes 
  • Acides aminés libres ajoutés
  • Mélange de protéines de différentes sources
  • Pour plus de développement musculaire*
Formule de haute qualité
Complex-5 d'IQ Nutrition est un supplément de haute qualité composé de glucides provenant de l'avoine et du sarrasin. Ce qui distingue Complex-5 est le mélange unique de cinq sources de protéines de haute qualité. Chaque source a ses propres avantages.
  • Concentré de protéines de lactosérum est parfait immédiatement après votre entraînement.
  • Caséine donne une libération plus lente.
  • Albumine d'oeuf fournit un profil d’acides aminés très complet.
  • Protéines hydrolysées est « pré-digéré ».
  • Isolat de protéine de collagène comme supplément supplémentaire. 
 
Là où les consommateurs trouvent souvent des suppléments avec un pourcentage élevé de glucides et un faible pourcentage de protéines, le rapport glucides/protéines du Complex-5 est de près de 50 à 50 % ! De plus, la poudre est complétée par des acides aminés tels que la glutamine et les BCAA.   
 
Complet avec MCT et nutriments essentiels
Pour rendre la formule complètement complète, Complex-5 a été complété par des MCT. Les MCT sont des acides gras à chaîne moyenne (dans ce cas issus de la noix de coco). En plus des protéines, le Complex-5 contient également des vitamines et des minéraux importants, tels que les vitamines B1, B2 et B6, qui contribuent au métabolisme énergétique normal. De plus, les vitamines C et D soutiennent le fonctionnement normal du système immunitaire.
 
Le Complex-5 ne contient pas de sucres ajoutés et est donc idéal pour les athlètes soucieux de leur nutrition. Le produit est édulcoré avec des édulcorants, mais ne contient pas d'aspartame. 
*Les protéines contribuent à la croissance et au maintien de la masse musculaire.

Utilisation

Prendre 2 mesurettes par shake à utiliser avec de l'eau ou du lait écrémé le matin au petit-déjeuner et après l'entraînement, ou à la place d'un repas. 

Les avertissements

Ne dépassez pas la dose quotidienne recommandée. Consulter un expert avant utilisation en cas de maladie ou de prise de médicaments. Conserver à température ambiante et sécher. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Un mode de vie sain est important, tout comme une alimentation saine. Un complément nutritionnel ne remplace pas une alimentation variée.  Complément alimentaire avec édulcorant. Préparation à base de protéines et de glucides. Ce complément alimentaire est destiné aux adultes. Mention obligatoire concernant la vitamine B6 : Ce complément alimentaire ne convient pas aux enfants de moins de 1 an.

Foire aux questions sur le Complexe-5 

1. À qui convient le Complexe-5 ? Complex-5 convient aux personnes qui recherchent un produit équilibré avec des protéines de haute qualité. Les protéines contribuent au maintien et à la croissance de la masse musculaire. Cela rend le produit idéal pour les athlètes qui souhaitent soutenir leurs performances.

2. Le Complex-5 contient-il des sucres ajoutés ? Non, Complex-5 contient moins de 1 gramme de sucre par portion et ne contient pas de sucres ajoutés tels que le glucose ou le fructose. Cela peut rendre le produit adapté aux personnes qui souhaitent contrôler leur consommation de sucre.

3. Comment puis-je utiliser Complex-5 ? Le Complexe-5 peut être utilisé comme complément nutritif à un repas. Il contient un mélange de protéines, de glucides, de graisses, de vitamines et de minéraux qui contribuent ensemble à une alimentation variée.

4. Comment le Complexe-5 contribue-t-il au développement musculaire ?  Complex-5 contient 50 grammes de protéines par portion provenant de diverses sources. Les protéines contribuent à la croissance de la masse musculaire et favorisent la récupération musculaire après un effort physique. 

5. Le Complex-5 peut-il être combiné avec d’autres suppléments ? Oui, Complex-5 peut être combiné avec d'autres suppléments tels que de la créatine, des pré-entraînements ou des multivitamines selon vos besoins. Lorsque vous combinez des suppléments, sachez que les ingrédients peuvent se chevaucher. Demandez toujours d’abord conseil à un expert si vous n’êtes pas sûr de pouvoir combiner des suppléments ou en raison de circonstances individuelles telles qu’une maladie, la prise de médicaments, la grossesse ou l’allaitement.

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4.1 ★★★★★
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Product Reviews
J
Verified Purchase
Jonathan
Massapequa, US
★★★★★ 5
Believe the Reviews
Color: Cooling Blue Cover, Size: King (Pack of 2)
I purchased these pillows because we were in need of new pillows, I previously had allswell pillows which were from walmart and they were good to start but now they tragically became very sparse and it started to effect my sleep so I saw these after careful review on other pillows and reviews I came across these and I saw some reviews and videos and I ordered them.. first they are king size we ordered they are perfect for the bed, they are plump and soft, they are memory foam which has always worked out for me for support and kept it’s shape these are great it did have a little smell I guess from packaging but other than that they are a huge upgrade from what we had before! I’m excited because they are cooling too! for the price point can’t beat it and this is coming from someone who was about to spend money on a purple pillow this will be good for now definitely buy it.
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Reviewed in the United States on March 28, 2026
P
Verified Purchase
PilarC
Lake Worth, US
★★★★★ 3
Inconsistent
Color: Cooling Blue Cover, Size: Queen (Pack of 2)
Ive ordered two different batches of these pillows, the first was a 2 pack, the second batch was a 4 pack. The pillows that came in the 2 pack have a different quality to them. The memory foam feels thicker, takes long to depress and to spring back to form. It offers more resistance, a heavier odor (at the start), and was the pillow that I fell in love with. Things changed when I ordered the 4 pack a couple months later. There was an inconsistency between the foam in these two different batches. both sets of pillows are comfortable. The first batch being firmer means I had to remove more foam before it became comfortable but the 2nd batch being more springy, I was able to keep all the foam inside. I docked a couple stars because I’m not able to provide a consistent experience with these pillows across all three beds in my home. If you need a pillow, order a set and be happy. If you want a bunch of memory foam pillows throughout your house, maybe look elsewhere as these may not all be identical.
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Reviewed in the United States on January 17, 2026
M
Verified Purchase
Mari
Los Angeles, US
★★★★★ 5
Very cool and comfortable pillows. Great value.
Color: Cooling Blue Cover, Size: Queen (Pack of 2)
These pillows are everything described on the site. They do retain shape and don’t flatten out after sleeping all night. They are nice and clean looking and comfortable. The fit on my king size bed is perfect cause I prefer the size to king size. Haven’t had to wash them yet but I have had other pillows with the same material inside and the wash ability is great.
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Reviewed in the United States on May 17, 2026
J
Verified Purchase
Joe
Massapequa, US
★★★★★ 5
Great pillow
Color: Cooling Blue Cover, Size: Queen (Pack of 2)
The pillows feel great. Being able to remove portions of the interior allowed me and my wife to have a perfect fit. They do stay cool which seems to have helped with my restlessness.
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Reviewed in the United States on May 12, 2026
P
Verified Purchase
PublicMe
New York, US
★★★★★ 5
Really Happy With These Pillows!
Color: Blue, Size: Queen(2 Pack)-20'*30'
**Review: Really Happy With These Pillows!** I purchased these pillows and couldn’t be happier! First – they’re cool on *both* sides—finally! I’m not sure why that’s so rare (probably to cut costs), but these actually have cooling material on both sides, and it works really well. Second – the venting around the center helps keep them from getting hot at night. A nice touch that makes a difference for hot sleepers. However, the third feature is the best: the filling. Like many adjustable pillows, you can add or remove the fill, and these come with a small extra bag. The base amount was just right for most people. I had to remove some for my wife but added a bit more to mine. The fill itself is excellent—soft but supportive. You sink into it, but don’t hit bottom. These pillows also have a good weight to them, so they don’t feel cheap. They fluff up great and seem very well made. I followed the recommended dryer run when I first received them and had no odor issues at all. Highly recommend!
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Reviewed in the United States on August 25, 2025

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