Shipping Estimate
USA
- USA
- CAN
- USA
- CAN
Ships within 48 hours · Estimated delivery Jul 7 - Jul 12
Promo Codes Available:
For Your Every Summer RSVP, with Code: SUMMER15
Description
Релаксація і зняття стресу. Робочий зошит. Relaxation And Stress Relief. Workbook. . Relaxation And Stress Relief. Workbook ' . ' , , , , . , , . , , , , , . , . SPECIFICATIONS: Author: Elizabeth Robbins Echelman, Marta Desis, Matya McKay , , Publisher: Language: Ukrainian Publication Date: 2025 Number of pages: 544 pst Format: Paperback Width: 140 mm 5,5' Height: 210 mm 8,3' Weight: 610 g ISBN: 9786178419240
Релаксація і зняття стресу. Робочий зошит. Relaxation And Stress Relief. Workbook
Сьоме видання книги 'Релаксація і зняття стресу. Робочий зошит' Марти Девіс, Елізабет Ешельман та Метью Маккея, що вийшло друком у понад мільйоні примірників по всьому світу, досі залишається основним джерелом інформації про стратегії зменшення стресу, які можна застосовувати навіть у найнапруженішому житті.
У робочому зошиті ви дослідите власні тригери та симптоми стресу, а також дізнаєтеся, як створити особистий план дій для зменшення стресу. У кожному розділі описано різні методи релаксації, пояснено, чому вони працюють, а також запропоновано вправи, які ви можете виконувати на місці, коли відчуваєте стрес.
У результаті вийшов вичерпний і водночас доступний посібник, який допоможе вам приборкати стрес і побудувати більш спокійне життя.
SPECIFICATIONS:
Author:Elizabeth Robbins Echelman, Marta Desis, Matya McKay - Елізабет Роббінс Ешельман, Марта Девіс, Метью Маккей
Publisher:Видавництво Ростислава Бурлаки
Language:Ukrainian/Українська
Publication Date:2025
Number of pages:544 pst
Format:Paperback
Width:140 mm / 5,5'
Height:210 mm / 8,3'
Weight:610 g
ISBN:9786178419240
Shipping Notes
- Free Standard Shipping on $100+ Orders to the USA.
- Except Preorder products are shipped in 48 hours.
- Delivery to the USA:
- Standard Shipping : 3-10 business days
- If time is of the essence, please consider selecting expedited delivery for faster service.
Exchange/Return Notes
- We offer a 30-day return/exchange service after receiving.
- Final sale items are not eligible for returns or exchanges.
- To process your return/exchange, please contact us at [email protected]
- Please click here for more details>>> Return & Exchange Policy