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Description
Wie Gewahrsein selbstverständlich wirdIn jedem, wirklich jedem Leben ist Raum fr achtsames Gewahrsein. Auch in Ihrem. Sie fhlen sich rastlos oder gestresst, niedergeschlagen, vielleicht gar depressiv? Lesen Sie dieses Buch: Die Praxis der Achtsamkeit kann berall kultiviert werden, wo Leiden ist das zeigt uns Tejaniya. Und er wei, wovon er spricht: Aus einer Jugend mit Drogen und schlechtem Betragen, einem Job in der hartumkmpften asiatischen Textilindustrie, nach Zwangsheirat und
In jedem, wirklich jedem Leben ist Raum für achtsames Gewahrsein. Auch in Ihrem. Sie fühlen sich rastlos oder gestresst, niedergeschlagen, vielleicht gar depressiv? Lesen Sie dieses Buch: Die Praxis der Achtsamkeit kann überall kultiviert werden, wo Leiden ist - das zeigt uns Tejaniya. Und er weiß, wovon er spricht: Aus einer Jugend mit Drogen und schlechtem Betragen, einem Job in der hartumkämpften asiatischen Textilindustrie, nach Zwangsheirat und Glücksspiel erwächst er zu einem der meistgeachtetsten Meditationsmeister Myanmars mit weltweiter Lehrtätigkeit. Freundlich und ehrlich nimmt er uns an die Hand und zeigt uns, wie wir uns als ganz normale Menschen auf den Weg zu innerer Ausgeglichenheit begeben können. Selten wurde buddhistische Vipassana-Meditation so lebensnah und befreit von allem mythisierenden Anspruch als Praxis für den Alltag präsentiert. Nutzen Sie Tejaniyas Anleitungen zwischen Bügelbrett und Online-Meeting, im Auto und auf dem Meditationskissen, um Ihre Abneigungen und Anhaftungen in jeder Situation zu durchdringen: Innerer Frieden, Weisheit und Einklang mit sich selbst werden folgen.
| EAN: | 9783867812153 |
| Farbverschnitt: | Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen. |
| Erscheinungsjahr: | 17.06.2019 |
| Produktform: | Kartoniert |
| Autoren: | Tejaniya, Sayadaw U |
| Redaktion: | French, Robert |
| Übersetzung: | Bendner, Christine |
| Edition: | NED |
| Seitenzahl/Blattzahl: | 224 |
| Keyword: | Buddhismus; Meditation; Stress; Vipassana |
| Fachschema: | Stressbewältigung~Meditation~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe |
| Fachkategorie: | Körper und Geist: Meditation und Visualisierung~Selbsthilfe und Persönlichkeitsentwicklung, Stressbewältigung |
| Thema: | Orientieren |
| Text Sprache: | ger |
| Originalsprache: | ger |
| Verlag: | Arbor Verlag, Arbor |
| Länge: | 213 mm |
| Breite: | 149 mm |
| Höhe: | 17 mm |
| Gewicht: | 354 gr |
| Genre: | Sachbuch/Ratgeber |
| Herkunftsland: | DEUTSCHLAND (DE) |
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